Số 497 Quang Trung - Hà Đông - Hà Nội

10+ cách trị vảy nến da đầu tại nhà đơn giảm hiệu quả

Bệnh vảy nến ở da đầu cũng khá thường gặp, cách điều trị vảy nến ở da đầu là vấn đề được rất nhiều người quan tâm. Trong bài viết dưới đây chuyên gia da kiễu tại phòng khám da liễu Đông Phương sẽ chia sẻ một số cách trị bệnh vảy nến da đầu tại nhà bằng một số loại dầu gội và các bài thuốc dân gian với nguyên liệu thiên nhiên dễ kiếm.

Tìm hiểu về bệnh vảy nến

Bệnh vảy nến là tình trạng rối loạn hệ miễn dịch mà các tế bào miễn dịch tự tấn công các tết bào da khiến chúng nhân lên nhanh tróng và tích tụ lại thành từng mảng dạng vảy nên thường gọi là vảy nến. Ở những người da trắng sẽ biểu hiện các triệu chứng như xuất hiện vùng da có màu hồng hoặc đỏ với vảy trắng bạc. Ở những người da vàng thì vảy sẽ có màu sẫm hơn và vẫn có màu bạc. ở những người có nước da sẫm, bệnh vảy nến có màu tím với vảy màu xám. Nó cũng có thể là vảy màu nâu sẫm khó phát hiện hơn.

Bệnh vẩy nến cũng gây ngứa, và đôi khi các mảng có thể đau và có thể nứt ra và chảy máu. Thông thường, tình trạng này ảnh hưởng đến da đầu, trán, sau tai và cổ. Trong trường hợp này, nó được gọi là bệnh vẩy nến da đầu.

Bệnh vẩy nến da đầu là một tình trạng mãn tính, có nghĩa là nó có xu hướng đến và biến mất theo thời gian. Thông thường, nó được kích hoạt hoặc trở nên tồi tệ hơn bởi một số yếu tố như:

  • căng thẳng
  • uống rượu
  • hút thuốc

Điều quan trọng là điều trị bệnh vẩy nến da đầu và theo dõi các triệu chứng của các bệnh lý khác. Nghiên cứu đã chỉ ra sự liên quan giữa bệnh vẩy nến da đầu với chứng viêm mãn tính , xảy ra với các vấn đề sức khỏe khác như:

  • kháng insulin
  • viêm khớp
  • béo phì
  • cholesterol cao
  • bệnh tim

Hầu hết các bác sĩ đều khuyên dùng thuốc bôi, liệu pháp ánh sáng và thuốc tác động lên toàn bộ cơ thể để điều trị bệnh vảy nến da đầu. Có thể hữu ích khi kết hợp điều trị y tế với các biện pháp khắc phục tại nhà để giúp giảm các triệu chứng bệnh vẩy nến da đầu.

10+ Cách điều trị bệnh vảy nến da đầu tại nhà đơn giản hiệu quả

Có một lưu y là đối với phương pháp điều trị bệnh vảy nến da đầu tại nhà có thể giảm bớt một số triệu chứng, nhưng chúng không được chứng minh là phương pháp chữa trị bệnh. Các phương pháp điều trị tại nhà sau đây thường an toàn và có thể giúp bạn giảm các triệu chứng bệnh vẩy nến da đầu từ nhẹ đến trung bình. Tốt nhất là bạn nên nói chuyện với bác sĩ trước khi bắt đầu điều trị tại nhà, đặc biệt là đối với các dạng bệnh nặng hơn.

1. Chữa trị vảy nến da đầu tại nhà với nha đam

Nha đam là một loại cây được biết đến với đặc tính làm lành da. Các loại kem có chứa 0,5% lô hội có thể giúp giảm ngứa, viêm, bong tróc và mẩn đỏ trên da đầu. Nên thoa kem này tối đa ba lần mỗi ngày để giữ ẩm cho da. Có thể mất đến một tháng để bắt đầu cảm nhận và thấy những tác động tích cực.

2. Dùng Baking soda

Baking soda là một phương pháp điều trị ngứa da đầu nhanh chóng và dễ dàng. Lấy một cốc nước nhỏ và cho một thìa muối nở vào khuấy đều. Sau đó, sử dụng một miếng bông hoặc khăn mặt để thoa hỗn hợp lên vùng đầu bị ảnh hưởng. Bạn thậm chí có thể đổ dung dịch lên đầu để giảm ngứa và viêm dưới tóc.

3. Thuốc bôi có chứa Capsaicin

Là một thành phần được triết xuất từ ớt. Các nhà nghiên cứu Đức đã tìm thấy một số bằng chứng cho thấy các sản phẩm có capsaicin có thể giúp giảm đau, mẩn đỏ, viêm và bong tróc do bệnh vẩy nến gây ra. Nhưng cần phải nghiên cứu thêm để hiểu chính xác cách thức hoạt động của nó.

Các sản phẩm có chứa capsaicin có thể gây nóng rát trên da. Tránh thoa lên vết thương hở và chạm vào mắt, bộ phận sinh dục, miệng và các vùng nhạy cảm khác sau khi tiếp xúc với kem capsaicin.

4. Sử dụng dầu dừa hoặc bơ

Dừa và  chứa nhiều chất béo lành mạnh giúp tăng cường sức khỏe làn da. Xoa bóp một vài giọt dầu, để nguội hoặc làm nóng nhẹ, lên da đầu và đội mũ tắm. Chờ 20 phút, gỡ mũ ra, sau đó gội đầu như bình thường. Điều này có thể làm giảm và loại bỏ một số tỷ lệ liên quan đến tình trạng này.

5. chữa vảy nến tại nhà bằng tỏi

Tỏi có đặc tính chống viêm mạnh và chất chống oxy hóa giúp cải thiện tình trạng bệnh ngoài da, đồng thời ngăn ngừa nhiễm trùng da. Đặc biệt có tác dụng rất tốt trong việc điều trị bệnh vảy nến.

Cách thực hiện: Trộn tỏi sống đã xay nhuyễn hoặc ép với kem hoặc gel lô hội theo tỷ lệ 1-1. Đắp hỗn hợp trên vùng da bị vảy nến 15 đến 20 phút. Sau đó, rửa sạch bằng nước mát. Cách điều trị vảy nến bằng tỏi là lành tính và có thể áp dụng hàng ngày, bạn cần kiên trì làm liên tục trong vòng 15 – 30 ngày để thấy được hiệu qảu.

6. Mahonia aquifolium (nho Oregon)

Còn được gọi là thanh việt quất hoặc nho Oregon, Mahonia aquifolium là một loại thảo mộc ảnh hưởng đến phản ứng miễn dịch của cơ thể. Do đó, các nhà nghiên cứu tin rằng nó có thể giúp điều trị bệnh vẩy nến da đầu bằng cách giảm viêm và các triệu chứng khác.

7. Tắm bột yến mạch có thể giúp giảm triệu chứng vảy nến

Thêm một chén yến mạch xay thô không hương liệu vào bồn tắm nước ấm và ngâm mình trong 15 phút có thể giúp giảm các triệu chứng bệnh vẩy nến da đầu của bạn. Yến mạch đặc biệt hiệu quả đối với ngứa, viêm và bong tróc. Đảm bảo giữ vùng bị ảnh hưởng ngập hoàn toàn khi tắm. đặc biệt là vùng da đầu bị vảy nến.

8. Axit béo omega-3

Axit béo omega-3, được dùng dưới dạng dầu cá và các chất bổ sung có nguồn gốc thực vật như hạt lanh có thể làm giảm viêm. Mặc dù tác dụng của omega-3 đối với bệnh vẩy nến da đầu chưa được chứng minh, nhưng việc bổ sung omega-3 hàng ngày có vẻ an toàn và có lợi cho sức khoẻ, giúp tăng đề kháng.

9. Sử dụng muối biển hoặc muối Epsom

Ngâm toàn bộ cơ thể của bạn, bao gồm cả phần bị ảnh hưởng ở da đầu, trong nước ấm với muối biển hòa tan hoặc muối Epsom có ​​thể làm giảm các triệu chứng bệnh vẩy nến da đầu. Cố gắng ngân 15 phút và thoa kem dưỡng ẩm lên vùng da bị ảnh hưởng sau khi ngâm.

10. Sử dụng một số loại dầu gội đầu

Có nhiều loại dầu gội không kê đơn được sản xuất đặc biệt, không chuyên dụng được sử dụng để điều trị bệnh vẩy nến da đầu. Hiệu quả nhất bao gồm những loại có chứa 2 đến 10% nhựa than đá hoặc axit salicylic chống viêm . Sử dụng theo chỉ dẫn trên chai.

11. Dầu cây chè

Dầu được triết xuất từ cây chè được biết đến là có thể điều trị các tình trạng viêm da. Nó có tác dụng như một chất khủ trùng và có thể giúp giảm viêm và mẩn đỏ do bệnh vảy nến da đầu. Cần lưu ý khi sử dụng khi bị dị ứng với thành phần có trong giàu cây chè, và dầu chè cũng có thể làm thay đổi hormone ở một số người.

12: Bài thuốc chữa vảy nến da đầu bằng nghệ

Trong nghệ có chứa một số chất có tác dụng rất tốt trong việc chống viêm và chống oxy hoá. Những người bị vảy nến da đầu có thể sử dụng nghệ để giảm các triệu chứng của bệnh vảy nến hoặc có thể sử dụng nghệ kết hợp với các món ăn. Sử dụng 1,5 đến 3 gam nghệ mỗi ngày là an toàn và có tác dụng với sức khoẻ.

13. Chữa trị vảy nến da đầu tại nhà với Vitamin D

Vitamin D có trong anh nắng mặt trời có thể giúp làm giảm một số triệu chứng của bệnh vảy nến da đầu. Bạn nên thoa kem dưỡng nắng có chỉ số SPF ít nhất là 30 và phơi nắng từ 10 – 15 phút. Nên phơi nắng vào buổi sáng khi cường độ nắng chưa gay gắt.

Trước tiên, hãy nói chuyện với bác sĩ nếu bạn đang dùng thuốc điều trị bệnh vẩy nến da đầu, vì một số loại thuốc có thể khiến bạn dễ bị cháy nắng hơn.

Các tác nhân phổ biến gây ra hoặc làm trầm trọng thêm các đợt bùng phát của bệnh vẩy nến da đầu bao gồm:

  • nhiễm trùng, bao gồm cả viêm họng do liên cầu khuẩn hoặc nhiễm trùng da
  • chấn thương da, chẳng hạn như vết cắt, vết xước, côn trùng cắn hoặc cháy nắng nghiêm trọng
  • căng thẳng
  • hút thuốc
  • sử dụng rượu
  • một số loại thuốc, chẳng hạn như lithium, thuốc cao huyết áp, thuốc chống sốt rét và iốt

Bệnh vẩy nến da đầu so với viêm da 

Bệnh vẩy nến da đầu và viêm da đều là những tình trạng da phổ biến ảnh hưởng đến da đầu. Những tình trạng này có chung một số phương pháp điều trị và các triệu chứng, bao gồm mẩn đỏ và da bong tróc. Tuy nhiên, những tình trạng này có những nguyên nhân khác nhau và bác sĩ sẽ có thể phân biệt chúng.

Các dấu hiệu của bệnh vẩy nến da đầu có thể bao gồm vảy bạc, tím, cá hồi hoặc đỏ, tùy thuộc vào tông màu da, thường kéo dài ra ngoài chân tóc, kèm theo ngứa và đôi khi đau. Khi bị viêm da, bạn có thể nhận thấy da hơi đỏ được bao phủ bởi vảy trắng hoặc vàng, kèm theo gàu và ngứa. Điều trị bệnh vẩy nến thường tích cực hơn so với điều trị viêm da.

Khi nào đến gặp bác sĩ 

Nếu bạn nghi ngờ mình bị vảy nến da đầu, bạn nên đặt lịch hẹn với bác sĩ. Họ có thể kiểm tra da đầu của bạn để loại trừ các tình trạng khác trước khi đưa bạn đến bác sĩ da liễu để đánh giá và điều trị thêm.

Trên đây là một số cách điều trị bệnh vảy nến da đầu được chia sẻ bới các chuyên gia da liễu tại phòng khám da liễu Đông Phương. Các phương pháp điều trị bệnh da liễu tại nhà thường từ nguyên liệu thiên nhiên và chúng lành tính. Tuy nhiên bạn vẫn cần đến điều trị y tế đối với những ca bệnh nặng hay đã áp dụng điều trị tại nhà một thời gian mà bệnh không thuyên giảm.



Bài viết liên quan

đăng ký khám trực tuyến

Được hưởng nhiều ưu đãi